Ehh... tam :D nie potrzebuje jakies tam wielkiej masy:P Cieszyl bym sie jak bym zrobil te 2,5 i w 2 miesiace???Tylko nie wiem jak tego dokonac??Niechcialbym sie faszerowac byle czym bo pozniej trudno wyleczyc ten cholerny tradzik:(Moze doradzicie mi jak zrobic te 2,5cm:D mam do dyspozycji ekspanter no i hantel 14,5kg:D
[...] w ulotke, szukaj info/ulotki na necie. Mialem gdzies prolki ulotke czy omy ale nie wiem czy znajde. Ja bym sie dentysta raczej nie przejmowal, operacja juz powazniejsza, ale jak pisalem na samym tescie pewnie bym lecial do czego oczywiscie nie zachecam;-). Niby na saa szybsze gojenie itd. ale jak sie patrzy po sobie jak choroba wezmie na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
poszedlem do lekarza, ten powiedizal ze nie moze mi pomoc tylko da mi skierowanie do ortopedy i jak powiedzial tak zrobil, potem wzialem to skierowanie i pojechalem do szpitala z tym papierkiem zapisac sie na wizyte no i zapisali.... na 30 czerwca.... no myslalem ze nie uwierze.. mnie kark a dokladnie to tak gorny odcinek szyji tak jakby pod [...]
Opuchnięty, posinaiczony i poobijany będziesz, to nieuniknione. Ale to da się wyleczyc Z "deformacji" o jakie Ci chodzi, to jak wyżej napisałma ja i inni głównie nochal, choc niekoniecznie, ale pewnośc Ci nikt nie da. W SW pewne rzeczy są nieuniknione np. kalafiorki w uszach bodajże zapśników i judoków (jak źle piszę to poprawc). Dam Ci [...]
A ja sobie 3-4 razy zdarłem i teraz moge nawalac ile wlezie i jusz sie nic niezdziera. Jedynie moja starsza sie doczepia ze ze mnie bedzie kaleka bo jak widzi moje kostki to tylko kiwa głowa i sie pyta czy da sie to jakos wyleczyc. www.pajacyk.pl
Mam tu na mysli ze nie czytalem tylko polskich for na temat tego skad powstaje jak leczyc itd a patrzylem na wszelakie badania, potrafilem czytac az do 5 rano wszystko na ten temat. Zaciekawil mnie, aczkolwiek u mnie przyczyna chyba byl zepsuty zab :) Zobacze po zakonczeniu kuracji czy udlao mi sie go wyleczyc czy nie (tradzik) Mialem dosc spory [...]
[...] co masz wyleczyc kontuzje, ale ty po swojemu chcesz zrobic inaczej i oczekujesz ze ci przybijemy 5 i powiemy pewnie roz******* nadgarstek w drobny mak? Jest kontuzja to ja leczysz... Proste jak drut. Tez bylem w gazie, ale skrecilem staw skokowy i co mialem z szyna gipsowa robic ciezkie siady? Jest kontuzja to ja leczysz!! Tyle w temacie, zdr.
[...] Sog. To w linku czytałem już kilka razy i nic mi nie pomogło. Chyba trzeba jechać od początku, dać kompletnie odpocząć nodze owijając ją taśmami i dopiero potem zacząć jakoś wzmacniać ścięgna i mięśnie piszczelowe Będę owijał tylko tą białą (kosztuje ponad 25zł ale trzeba kupić) i tak jak na tym filmiku bo dotyczy bólu w tym samym miejscu [...]
[...] Na wzmocnienie kolana to tylko odpowiednie ćwiczenia, głównie wzmacnianie czworogłowego i dwugłowego Jak to było krzyżowe przedni lub tylne,to mam fajny zestawik ćwiczeń Aha,jak chcesz wyleczyć kolano do końca,to powiedz stabilizatorowi "papapa". Stabki mają to do siebie,że zbyt "rozleniwiają" kolano - czyli mięśnie i więzadła [...]
[...] - monotonną, wedle określonego schematu czyt. węgle + 1 rodzaj białka + minimum z minimum warzyw.... to nie ma prawa działać długoterminowo. Nie ma czegoś takiego jak intuicja jedzeniowa. Jesz źle - jesteś wiecznie głodna, jesz dobrze nasycasz się, masz dietę obfitą w makro i mikroskładniki - nie chodzisz głodna. Tak samo jak bzdury [...]
Obawiam się, że jak będziesz palił regularnie i często, to zęby mogą Ci nie być długo potrzebne, z uwagi na znacznie zwiększone ryzyko chorób płuc z tym związanych, jak np. nowotwór. Szybciej więc możesz zejść z tego świata, niż stracić zęby, lub nawet je wyleczyć do końca. Naprawdę jest to tego warte? Woda smakowa, o ile nie zawiera cukrów, jak [...]
[...] po raz kolejny u lekarza pierwszego kontaktu (tym razem innego) po wyniki krwi i ekg i okazało się, że są one praktycznie idealne. Jeśli chodzi o mostek to lekarz wykluczył jakiekolwiek uszkodzenie w postaci złamania. Skupiałbym się bardziej na kontuzji mięśnia. Przy uciskaniu nie odczuwam wyraźnego bólu w tych okolicach. Dopiero przy skręci [...]
łokieć golfisty to raczej nie jest jak ja miałem to odczuwałem ból o "wewnętrznej" strony łokcia przy maksymalnym wyproście i maksymalnym ugięciu To w sumie dbra wiadomść bo łokcia golfisty nie można wyleczyć tylko zaleczyć Mi pomogło wstrzyknięcie krwi żylnej potem 2 tygodnie jonoferezy i naświetlania laserem
[...] alliofil+ sporo vit c + paracatemaol w razie goraczki i mozna sie samemu wyleczyc, chyba ze to cos powazniejszego. to co napisal krzykacz to chyba jednak prawda. sogi za wypowiedzi oska, a jak to jest z alio, czy mozna go stosowac przez dluzszy czas, za kazdym razem gdy boli gardlo go zarzucic, czy po prostu bakterie sie na niego uodparniaja?
sam nie wiem czym tu sie leczyc jak wyzej pisza ze glucozamina i kolagen nie pomagaja wiec chyba konieczna jest przerwa(chciaz jak tobie tylko strzla to mozliwe ze z czasem bedzie gorzej- nieche cie maartwic ale znam to po sobie..),, wiem to jest wielki bol ale dla ja juz przywyklem do tegoo..tobie moze tez sie uda... dla mnie altenatywa jest boks [...]
[...] ale na starosc wzrok idzie nam na plus i twoje minusy znikna :) po sobie moge powiedziec tyle: mam krotkowzrocznosc -1 i - 0,75 i od kad sie ona pojawila to zyje z nia juz jakies 6-7 lat i na szczescie mi sie nie poglevbia :) pytalem sie okulisty od czego to moze byc ... ogolnie moze to byc poprostu uwarunkowane genetycznie... lub tez jak [...]
[...] iż na początku nie ćwiczyłem w ogole ponieważ bałem sie dzwigać cięzary etc. I to był błąd od czasu regularnej siłowni zaczynając od naprawde małych ciężarów wszystko działa jak należy. Wystarczy utrzymywać napięcie mięśniowe. Queblo - myślę, że przy prawidłowej technice wykonywania wyciskań (które robię ) i ciągów ( które zaczynam od małych [...]
[...] najlepszy moment, zeby skorzystać z pomocy. To że dostrzegasz problem i chcesz coś z nim zrobić, zwieksza twoje szanse. Nie da sie wyleczyć z uzależnienia osoby, która je neguje. To, ze picie wplywa negatywnie na Twoje życie, to też sygnał ostrzegawczy. Tak jak picie w samotności i picie dla rozładowania emocji i ciągami. Dużo tych sygnałow.
[...] przykro mi, ze twoj swiat zawęza sie do klasy jesli z tego czerpiesz wiedzę, to powiedz mi jeszcze, co sąsiadka o tym powiedziala nie mam siły już z toba dyskutować, bo jak ci wytlumaczyc, ze cos takiego istnieje,ze sa tacy ludzie,ze tego nie mozna wyleczyc, jedynie mozna korygowac z malymi efektami, ze sa poradnie od tych spraw,ze duzo osob [...]
A tak wgl da radę jakoś to wyleczyć ? Czy tylko skalpel ? Nie stać mnie kilka tys na zabieg, a jak mam chodzić z czymś takim jak w grafikach na google to chyba cycki siekierą odpier*ole